お知らせEvents Info & Notifications

フロンタウンさぎぬまでは、「ポールウォーキング＆ストレッチ教室」を開催しますので、お知らせいたします。
坂道の多い宮前区にお住まいの方に、または健康のために何かを始めたいとお考えの方にお勧めです。体をほぐすことから始め、息切れせずに、坂道も無理なく楽な呼吸でウォーキングできることを目指す健康教室です。

専用ポールを持つだけで、正しい姿勢のまま歩幅を広げてバランスよく歩けるようになり、上半身も積極的に動かすことにより全身運動となり、運動効果もアップ!
さらに転倒予防や足腰への負担軽減など安全性も高まります。ぜひお申し込みください。

開催概要

指導者

指導者	幸村 晶子
資格	健康運動実践指導者 骨盤エクササイズインストラクター ソーシャルフィットネスコーチ ポールウォーキング・アドバンスコーチ ポール＆ノルディックスローＷコーチ

申込方法

各回1週間前（金曜日）10:00より受付開始となります。
※1月10日のみ、1月6日（月）10:00より受付開始となります、

お電話、もしくはカウンターでお申込ください。
※TEL 044-854-0210 （受付時間 10:00～20:00）
※カウンター営業時間 9:00～22:00

締切

「先着順」といたします。
※完全予約制となりますので、予めご了承ください。
※申込状況のお問い合わせにはお答えいたしかねますので、ご了承ください。

キャンセルについて

キャンセル料は発生いたしません。
ただし、キャンセルが決まった場合は、お電話にてご連絡ください。

その他/注意事項

川崎フロンターレ・フロンタウンさぎぬま両サイト、各広報媒体等にて、ご参加いただく方の写真を掲載する場合がございます。
お客様の住所、氏名などの個人情報につきましては、当案件のご連絡、ご案内にのみ限定し使用いたします。

お問い合わせ

フロンタウンさぎぬま
〒216-0005 川崎市宮前区土橋3-1-1
TEL 044-854-0210
FAX 044-862-5030
※電話受付時間は10:00～20:00までとなります。

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