お知らせEvents Info & Notifications

当日開催ブース

 ① 脳年齢を知ってみよう

タッチパネルの数字を順番にタッチしていくことで、脳年齢の機能年齢を判定します。
さらに指を使って簡単に血管年齢も測定できます。

開催時間	10:00～13:00
開催場所	コート内
募集	随時
協力	ひまわり調剤薬局株式会社

② 健康測定ブース byひまわり生命

あなたの脳の健康が分かります!脳年齢測定と合わせてやってみませんか?アンケート回答で素敵なプレゼントも♪

開催時間	10:00～13:00
開催場所	コート内
募集	随時
協力	ＳＯＭＰＯひまわり生命保険株式会社

③ からだ測定～はかってワカル！からだのこと～

筋肉量や体内の老化度など、普段は測ることができないご自身のからだの状態をチェックすることができます。
今日から役立つミニアドバイス付きです。

測定内容

1：InBody 測定
体重や体脂肪率はもちろんのこと左下半身など部位別の脂肪量や筋肉量が分かります。
※ペースメーカーや人工心臓を使用中の方は測定できません。
2：糖化度測定
老化の原因となる老化物質を測定します。

開催時間	10:00～13:00
開催場所	クラブハウス内
募集	先着60名（5名／15分毎）※10時から整理券配布
協力	川崎フロンターレ

④ 宮前区役所「プレ・エンディングノート」PRブース

今後急速な高齢化が予想される中、人生をより楽しく豊かに過ごしてもらうために、早いうちから前向きな終活を考える「アーリー終活」。
これに取り組んでいる宮前区役所が、2025年6月に「アーリー終活」を始めるきっかけとして作成した「プレ・エンディングノート」の配布、説明会、記入体験会を実施します。

ぜひこの機会に、これからの楽しい時間を想像してみませんか?

プレ・エンディングノートとは──

体力・気力・判断力が充実していて、人生の折り返しである40～50代から始める前向きな終活「アーリー終活」。
このきっかけとして、これまでの人生の振り返りや「やりたいことリスト」の作成など、今後の人生を豊かに過ごしてもらうための、宮前区オリジナルのエンディングノートです。

開催時間	10:00～13:00
開催場所	コート内
参加費	無料
協力	宮前区役所 まちづくり推進部 企画課

⑤ iTSCOMスマホ教室

イッツコムの専門スタッフが、スマホの基本的な操作や、LINEの基本操作を分かりやすくご説明いたします。
スマホ操作に自信がない方は是非ご参加ください。講座の最後に質問コーナーもございます。

開催時間	①10:10～10:50 ②11:10～11:50 ③12:10～12:50
開催場所	コート内
募集／定員	随時／各回10名
協力	イッツ・コミュニケーションズ株式会社

⑥ ベジチェック

野菜摂取量測定器を用いて、みなさんの野菜摂取状況を測定いたします。

開催時間	10:00～13:00
開催場所	コート内
募集	随時
協力	明治安田生命保険相互会社

⑦ 鉄分チェック

指を乗せるだけ!
簡単にヘモグロビン推定値を測定し、カラダの中の鉄分の状態をチェックします!

開催時間	10:00～13:00
開催場所	コート内
募集	随時
協力	太陽化学株式会社

⑧ 北部市場直送!! さんまの塩焼き

香ばしく焼き上げた旬のさんまを、北部市場から出張販売!
さんまに豊富に含まれるDHA・EPAは、血液サラサラ・脳の健康にも効果的。
数量限定なので、お早めにお買い求めください!!

販売時間	10:30ごろ〜無くなり次第終了
販売場所	外テラス
販売価格	500円/1本
協力	山忠保坂水産株式会社

⑨ ボッチャ体験ブース

どなたでも楽しめるインクルーシブスポーツ「ボッチャ」の体験ブースです。　ぜひ、この機会にチャレンジしてみてください!

ボッチャとは──

パラスポーツの1つであるボッチャ。
ジャックボール（目標球）と呼ばれる白いボールに、赤・青のそれぞれ6球ずつのボールを投げたり、転がしたり、他のボールに当てたりして、いかに近づけるかを競います。

開催時間	10:00～13:00
開催場所	コート内
募集	随時
協力	宮前区スポーツセンター

⑩ AIシセイ診断

姿勢のゆがみをAIで分析。測定はかんたん5分で結果はその場でお渡しいたします!
分析結果を元に「身体のプロ」がこれからの生活におけるアドバイスを実施いたします。

開催時間	10:00～12:30
開催場所	フットサルコート内
募集	自由参加
協力	スポーツスパ アスリエ鷺沼

⑪ 肩甲（健康）骨体操

今年の2月で開院10周年を迎える「ふじき整骨院」。
今年は健康と肩甲を掛けた肩甲骨体操を実施します。

肩甲骨を動かすことによって、
①冷え性の緩和
②肩コリ、首コリの回復
③姿勢(とくに猫背・巻き肩)の回復
④肩関節の負荷が減る為、肩疾患のリスクが軽減
⑤むくみ改善や鎖骨がキレイに見えるなど美容にもいい
などの効果が見込めます。ぜひ、肩甲骨体操で健康になりましょう!!

開催時間	10:00～12:30
開催場所	フットサルコート内
募集	自由参加
協力	ふじき整骨院

⑫ 採れたて野菜出張販売 by 富士通スタジアム川崎

川崎市川崎区富士見にある「富士通スタジアム川崎」で育てた野菜をフロンタウンさぎぬまで販売いたします。
ご自身の健康を「食」で支え、心もカラダも健康に。

※写真はイメージです。

開催時間	10:00～13:00
開催場所	フットサルコート
募集	自由参加 ※売り切れ次第終了となります。
協力	富士通スタジアム川崎

⑬ グラウンド・ゴルフ体験

フロンタウンさぎぬまでも月に1回大会が開催されているグラウンド・ゴルフを体験できます。
神奈川県グラウンド・ゴルフ協会の指導員の資格を持つ方が丁寧に指導してくれるので、はじめての方でも安心してプレーすることができます。目指せホールインワン!!
（クラブ・ボールはご準備があります。手ぶらでご参加可能です。）

開催時間	10:00～13:00
開催場所	コート内
募集	随時
協力	神奈川県グラウンド・ゴルフ協会

⑭ポールで筋トレ&プチ栄養講座

運動だけではなく、栄養も大事。
体験して、講座を聞いて、良いとこ取り。効果的な方法を聞いて実践してみましょう。

開催時間	① 10:20～10:40 ② 11:00～11:20 ③ 11:40～12:00 ④ 12:20～12:40
開催場所	コート内
募集	各回10名
協力	薬樹薬局鷺沼 幸村晶子

⑮ ポールウォーキング体験

フロンタウンさぎぬまおなじみのポールウォーキング教室。
ポールを使用して歩くとどのような違いがあるか体験してみよう!

開催時間	10:00～13:00 ※「ポールで筋トレ&プチ栄養講座」の実施以外の時間帯
開催場所	コート内
募集	上記の時間帯であれば随時
協力	幸村晶子

⑯ 気軽に「椅子ヨガ」「椅子メガダンス」

フロンタウンフィットネスで大人気のメンテナンスヨガ、メガダンスを特別に椅子バージョンでご紹介します。
今まで参加したことない方も、椅子を使っているのでお気軽にチャレンジしてください!

開催時間	① 10:20～10:40 ② 11:10～11:30 ③ 11:50～12:10 ④ 12:30～12:50
開催場所	コート内
募集	各回7名
協力	石塚睦己

⑱ O-40個人参加フットサル

休日に実施している40歳以上向けの個人参加フットサルが健康長寿フェスタに登場!
フットサルだけではなく、健康長寿フェスタも楽しみましょう!!

開催時間	① 10:00～11:00 ② 11:00～12:00 ③ 12:00～13:00
開催場所	C・Dコート
募集	各回先着36名（各回 最少催行人数10名） ※9:45からC・Dコートで受付をいたします
参加費	1000円/人 ※現金のみ、お釣りのないようご用意ください