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フロンタウンさぎぬまでは、丈夫な脚づくりを目指した「ロコ体操教室」を開催いたします。いつまでも元気な脚で自立した生活を続けたい!でも運動方法がわからない、一人では続かないという方にお勧めです。前半は屋外で専用ポールを使ってウォーキングや軽い筋力トレーニングを行い、後半は室内でマットに横になりながらゆっくり身体をほぐします。ご自身の体力に合わせて無理なくご参加いただけます。ぜひお申し込みください。

イベント名

「ロコ体操教室」

主催

株式会社川崎フロンターレ

指導者

◇幸村 晶子
◇資格
・健康運動実践指導者
・骨盤エクササイズインストラクター
・ソーシャルフィットネスコーチ
・ポールウォーキング・アドバンスコーチ
・ポール＆ノルディックスローＷコーチ

開催日時

2024年4月2日（火）～7月23日（火）までの毎週火曜日
・13:00～14:00（60分）
・14:30～15:30（60分）
※両クラスともに同様の内容となります。
※室内およびグラウンドにて行います。

会場

フロンタウンさぎぬま
〒216-0005 川崎市宮前区土橋3-1-1
東急田園都市線「鷺沼駅」下車 徒歩3分
※駐車場46台あり　満車の際は近隣駐車場をご利用ください。
※100円／30分　必ず駐車券を受付カウンターにお持ちください。

募集人数／対象／参加費用（税・保険料込み）

20名／中高齢者向け／1回600円

※完全予約制です
※川崎フロンターレ・フロンタウンさぎぬま両サイト、各広報媒体等にて、ご参加いただく方の写真を掲載する場合がございます

申込方法

◇お電話、もしくはカウンターでお申込ください。
各月ともに、前月15日の10:00より受付開始となります。
※TEL 044-854-0210 （受付時間 10:00～20:00）
※カウンター営業時間 9:00～22:00

締切

「先着順」といたします。
※完全予約制となりますので、予めご了承ください。
※申込状況のお問い合わせにはお答えいたしかねますので、ご了承ください。
※お客様の住所、氏名などの個人情報につきましては、当案件のご連絡、ご案内にのみ限定し使用いたします。

キャンセルについて

キャンセル料は発生いたしません。
ただし、前日までにキャンセルが決まった場合は、お電話にてご連絡ください。

お問い合わせ

フロンタウンさぎぬま
〒216-0005 川崎市宮前区土橋3-1-1
TEL 044-854-0210
FAX 044-862-5030
※電話受付時間は10:00～20:00までとなります。

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