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人生100年時代を愉しく歩き抜くために、「ポールウォーキング」の普及を目指します。宮前区内に愉しい運動通いの場を創出するために、ポストコロナ時代の新しい指導員資格「ソーシャルフィットネスコーチ（SFC）」を取得していただき、安全で効果的なグループ運動の切り札として「ポール＆ノルディックスローウォーキング指導員（Wコーチ）認定資格」も同時に取得し、地域・健康づくりに貢献いただける方に向けて、養成講座を実施いたします。（※こちらの企画は受講者選考制となります。）

イベント名

9/2・9「ポールウォーキング・リーダー養成講座」

主催

宮前区役所
フロンタウンさぎぬま

開催日時

9月2日（金）9:00～12:00
9月9日（金）9:00～12:00
※両日とも受講できる方に限ります。

受講内容

◇1日目：講義・実後ロールプレイを織り交ぜたワークショップ形式
・健康コミュニティづくりリーダー概論
・地域づくり、健康づくりのアプローチと支援スタイル
・歩き方検定について（中之条研究に基づく病気を遠ざける歩き方）
・筋肉貯金検定について（スクワットを核とした筋トレ支援法）
・運動継続支援、行動変容理論、効果的コミュニケーション（コーチング）について

◇2日目：講義・実後ロールプレイを織り交ぜたワークショップ形式
・1日目の振り返り、筆記クイズ、実技プレゼンテーション
・中強度運動について
・ポールウォーキング理論と実践
・ノルディックスローウォーキング理論と実践
・二つのメソッドの使い分け応用法
・ポール活用した体操、ストレッチ、筋トレ、レクリエーション、脳トレ
・運動継続支援、行動変容サポート、自走化にむけて

指導者

杉浦 伸郎
一般社団法人ソーシャルフィットネス協会代表理事
ポールウォーキング開発者　教育学修士

会場

フロンタウンさぎぬま
〒216-0005 川崎市宮前区土橋3-1-1
東急田園都市線「鷺沼駅」下車 徒歩3分
※駐車場47台あり　満車の際は近隣駐車場をご利用ください
※100円／30分　必ず駐車証を受付カウンターにお持ちください

募集人数

10名

参加資格

宮前区在住もしくは勤務の方

受講料

無料
※必要な場合、資格認定カード発行費用5,500円は各自負担となります。

申込方法

エントリーシート提出
※Googleフォームより記入

応募締切

8月15日（月）

受講者選考について

◇1次審査：応募フォームより受講候補者選考
※選考発表は8月18日（木）までに、選考通過者のみメールにて発表通知

◇2次審査：面接により受講者決定（1次審査通過者）
※面接日は8月22日（月）10時～順次

※申込状況のお問い合わせにはお答えいたしかねますので、ご了承ください。
※お客様の住所、氏名などの個人情報につきましては、当講座関連のご連絡、ご案内にのみ限定し使用いたします。
※川崎フロンターレ・フロンタウンさぎぬま両サイト、各広報媒体等にて、参加者の方の写真・動画を掲載する場合がございます。

申込辞退

申込の辞退は8月15日（月）までにメールでご連絡ください。
Eメール entry@frontale.co.jp

お問い合わせ

フロンタウンさぎぬま
〒216-0005 川崎市宮前区土橋3-1-1
TEL 044-854-0210
FAX 044-862-5030
※電話受付時間は10:00～20:00までとなります。

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